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iOS 용 JEFIT 운동 운동 트레이너와 같은 2 가지 앱
JEFIT 운동 운동 트레이너는 건강과 운동을 항상 모니터링 할 수있는 건강 및 피트니스 모니터링 응용 프로그램을 무료로 사용할 수 있습니다. JEFIT Workout Exercise Trainer는 강력한 데이터 기반 교육 시스템으로 뒷받침되므로 항상 교육을 받고 더 똑똑해집니다. 이 응용 프로그램은 체육관 참석자 및 모든 수준의 운동가를 위해 특별히 고안되었습니다. 사용하기 쉬운 운동 추적기를 사용할 수 있으므로 교육 데이터를 추적하고 로그를 분석하여 지속적인 교육을 향상시킬 수 있습니다. JEFIT 운동 운동 트레이너의 작업 방식은 매우 쉽고 간단합니다. 그것은 당신에게 당신의 운동 루틴을 개인화하고, 기록을 추적하고 유지할 수있게 할 것이고, 결국에는 그것을 향상시킬 수 있도록 성과를 분석 할 것입니다. JEFIT 운동 운동 트레이너는 사용자가 자신의 요구 사항에 맞는 맞춤형 계획을 만들어 항상 동기를 유지할 수 있습니다. JEFIT 운동 운동 트레이너의 한 번의 클릭 추적 및 기록 시스템을 통해 사용자는 자신의 훈련 로그를 기록하고 휴식 시간을 추적하고 정시에 운동 과제를 완료 할 수 있습니다. 하루가 끝나면 사용자는 자신의 운동 데이터를 분석하여 올바른 경로에 있는지 또는 결과를 극대화하기 위해 더 많은 것을 개선해야하는지 결정할 수 있습니다. 전반적으로, JEFIT 운동 운동 트레이너는 최고의 건강 모니터링 및 피트니스 추적 응용 프로그램 중 하나입니다.
1. 푸코 카이트
Fooducate는 다이어트 코치 역할을하는 무료 모바일 응용 프로그램입니다. 특히 사람들은 체중 감량과 건강식 섭취를 원한다. Fooducate는 또한 다이어트 계획과 체중 감량 활동을 관리하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 기능을 제공합니다. 이 기능에는 음식 추적, 총 칼로리 계산 및 개선 사항 표시가 포함됩니다. 또한 보수계가 있습니다.
2. 7 분 운동
7 Minute Workout은 체중 감량과 간단한 일상 운동으로 자신 만의 트레이너로 일하는 세계 최고의 피트니스 앱입니다. 이 앱에는 12 가지 이상의 고강도 체중 운동이 있습니다. 각 운동에는 체중 감량을위한 자체 목표가 있습니다. 가장 중요한 부분 중 하나는 모든 참가자들이 서로에게 도움을주는 세계 최고 수준의 트레이너와 초보자 커뮤니티가 있다는 점입니다.