iOS 용 Google 피트니스와 같은 2 가지 앱

Google 피트니스는 다른 건강 추적 장치와도 쉽게 통합 될 수있는 실시간 건강 모니터링 응용 프로그램입니다. 이 응용 프로그램은 사람들이 자신의 건강 생활을 변화시키고 항상 활발하게 활동할 수 있도록 지원합니다. 이 건강 모니터링 및 피트니스 추적 응용 프로그램을 사용하면 피트니스 목표를 설정하고 진행 상태를 모니터링하여 항상 건강을 유지할 수 있습니다. 소비 된 칼로리 및 운동 시간에서 이동 거리까지 걸리는 단계에서부터 모든 활동을 추적하는 시스템을 통해 Google Fit은 사용자가보다 전문적인 방법으로 피트니스 목표를 측정하고 달성하는 데 도움을줍니다. Google 피트니스가 특별한 이유 중 하나는 사용자의 달리기, 걷기 및 자전거 타기를 자동으로 감지한다는 것입니다. 이 응용 프로그램의 도움으로, 사용자는 심지어 요가에서 모든 스포츠 게임을하는 등 여러 가지 피트니스 활동을 추적 할 수 있습니다. 추적 진행 보고서는이 애플리케이션의 마지막 주요 기능입니다. Google 피트니스의 진행 상황 추적 시스템을 통해 사용자는 어디에서나 진행 상황을 모니터링 할 수 있습니다. 운영 체제 및 장치에서 진행 상황을 매일, 매주 또는 매월 확인할 수 있습니다. 전반적으로 Google 피트니스는 피트니스 앱 및 기기에이 애플리케이션을 추가 할 수있는 최고의 피트니스 추적 애플리케이션 중 하나입니다.

1. 푸코 카이트

기계적 인조 인간 iOS

Fooducate는 다이어트 코치 역할을하는 무료 모바일 응용 프로그램입니다. 특히 사람들은 체중 감량과 건강식 섭취를 원한다. Fooducate는 또한 다이어트 계획과 체중 감량 활동을 관리하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 기능을 제공합니다. 이 기능에는 음식 추적, 총 칼로리 계산 및 개선 사항 표시가 포함됩니다. 또한 보수계가 있습니다.

비디오 웹 사이트

2. 7 분 운동

iOS

7 Minute Workout은 체중 감량과 간단한 일상 운동으로 자신 만의 트레이너로 일하는 세계 최고의 피트니스 앱입니다. 이 앱에는 12 가지 이상의 고강도 체중 운동이 있습니다. 각 운동에는 체중 감량을위한 자체 목표가 있습니다. 가장 중요한 부분 중 하나는 모든 참가자들이 서로에게 도움을주는 세계 최고 수준의 트레이너와 초보자 커뮤니티가 있다는 점입니다.